Canary in a coalmine

Jag känner mig så himla glad på något vis. Ljuset på hösten gör mig mycket lyckligare än ljuset på sommaren. Okej att man känner sig tröttare när det är mörkt, men eftersom jag arbetar så mycket kvällar hinner jag ändå vara ledig så mycket när det är som ljusast. jag älskar mina jobbtider!

Igår jobbade jag kväll till nio men var ändå uppe tidigt eftersom jag hade tandläkartid kl. 8. när den var klar hade jag tänkt åka hem och sova några timmar till, eftersom jag normalt sett inte går upp förrän 11, halv 12. Men när jag kom hem efter att ha gått en liten promenad så var jag så fruktansvärt pigg! Hela dagen! och då kom jag på den fiffiga idén att min dygnsrytm kanske inte alls är Vaken- 11 till 3, sova- 3-11, utan typ... Vaken-9 till 2, sova- 2 till 9... eller nått. Och så kom jag på att jag verkligen borde lägga upp ett slags schema för rutiner även när jag är ledig, till exempel promenad innan frukost på morgonen, kl 9 till halv 10, eller nått. sen kan jag ju gå och lägga mig igen ett tag om det är det jag vill, men bara att det görs, dendär promenaden. så kanske jag slipper gå runt och vara bajstrött mest hela tiden.